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Il regolamento federale disciplina l'esecuzione dei vari esercizi prevedendo dei criteri di valutazione di base, come difficoltà, artisticità, coreografia, musicalità, portamento, ed assegnando delle penalità per errori di esecuzione o mancanze di altro tipo.
Per ogni specialità è previsto un tempo minimo di durata ed un tempo massimo. Verranno assegnate delle penalità agli atleti che eseguiranno un esercizio fuori dai tempi previsti. Inoltre sono previste penalità per atleti che avranno un comportamento non corretto all'interno del campo di gara (parolacce, gesti non opportuni), per coloro che saranno ritenuti negligenti nella cura degli attrezzi (rottura di una bandiera, costume storico sporco o rovinato), ed infine per chi eseguirà l'esercizio con attrezzi non regolari.
Infatti per quanto riguarda le bandiere è imposta una dimensione minima del drappo di 1,30x1,30 m.
Tutte queste informazioni sono contenute nel testo del regolamento tecnico disponibile in questa pagina e sul sito ufficiale della Federazione.
Le specialità previste sono:
Singolo tradizionale-esercizio individuale nel quale sono messe in evidenza le capacità tecniche dello sbandieratore e la resistenza fisica ad uno sforzo prolungato, sia fisico che mentale, per l'alto livello di concentrazione richiesto.
Coppia tradizionale-esercizio eseguito da due sbandieratori. Sincronia dei movimenti, precisione dei lanci di bandiera, artisticità e portamento nell'esecuzione, sono i caratteri che rendono entusiasmante questo esercizio.
Piccola squadra-esercizio eseguito da 4 a 6 sbandieratori. Unisce le capacità tecniche individuali con la capacità di sbandierare in gruppo. Molto spettacolari i lanci che si possono eseguire, considerando l'alto livello di difficoltà raggiungibile con un numero limitato di sbandieratori in sincronismo.
Grande squadra-esercizio eseguito da 8 a 16 sbandieratori con accompagnamento e coreografia del gruppo musici. E' senza dubbio l'esercizio più spettacolare, visto l'elevato numero di atleti coinvolti contemporaneamente. Uno spettacolo di colore e musica, che richiede buone doti di gruppo. Le abilità individuali passano in secondo piano per lasciare posto a coreografie e movimenti di gruppo.
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